Avainsana: kilpailu

Kun kaikki on vaan hyvin :)…

Usein kun jotain huonoa tapahtuu, sitä tuntuu tapahtuvan jonkin aikaa – sama tuntuu pätevän myös toisin päin. Vai onko se vain se mielentila mikä käsittelee tapahtumat hieman kärjistetysti. Whatever, voin sanoa että – voi tätä onnen päivää tai päiviä nimittäin koulutukseni suhteen. Ehkä mä vaan sytyin tuohon opiskeluun hieman vanhemmalla iällä. FAF (Fitness Academy of Finland) Personal Trainer opinnot on … Lue lisää »

Lisäravinne taivas vai helvetti?

Alunperin oli tarkoitus päivittää mietteitä motivaatiosta kehityksestä, mutta jätetään se nyt seuraavaan kertaan ja mietiskellään lisäravinteita. Niitähän minulla riittää, voisin melkein veikata että monen miehen kaapit kalpenee mun varastojen rinnalla ;). Sain tänään nimittäin testiin TREC NUTRITIONIN isolaatin, mä olen nirso, mutta tuo maistuu ja hyvältä! Perusajatus ja se mitä kyselijöille toitotan, puhdas ruoka ennen kaikkea – kun se ei … Lue lisää »

NFE karsinta Tampere

Sateisen syksyistä maanantaita. Perjantaina starttasin pösön :) kohti Tamperetta ja illalla ehdittiin jutella vähän tyttöjenkin juttuja, menee aika niin nopeasti että tuntuu kaiken tämän hässäkän keskellä jäävän välillä liian vähän aikaa ystäville. Kiitos Tainalle yöpaikasta! Lauantai vierähti aamusta asti Tampere talolla ja iltapäivästä lavan takana huoltohommissa.

Aamupäivästä lauantaina tarjottiin taas päivän mielenkiintoisin kokonaisuus, miehet ja naisten fitness fysiikka. WPD n … Lue lisää »